Ik kan niet indringend genoeg tot terughoudendheid en zelfopvoeding manen. Maar ook strenge ascese alleen is niet de goede weg tot een werkelijk overwinnen van de gebondenheid aan driften. Ascese zonder religieuze verdieping draagt het gevaar van zelfmisleiding in zich en maakt de mens gemakkelijk tot een farizeeër. Het ketenen van de driften door ascese is nog lang geen overwinnen. Voor een werkelijke overwinning zijn de krachten van de mens beslist onvoldoende. Daar heeft hij de hulp van God bij nodig en deze kan hij alleen ontvangen in dezelfde mate als hij zich voor het binnenvloeien van de kracht van God open blijft stellen.